DIF Soldaterprojekt
ride4rehab
Interesseliste Ride4Rehab
Kunne du tænke dig at komme i betragtning til Ride4Rehab 2025? Så er det her, du skal skrive dig op
Hvad er Ride4Rehab?
Ride4Rehab er et cykelfællesskaber for veteraner, der oplever udfordringer i hverdagen.
Vi mødes med en fælles baggrund, men det er interessen for cyklingen, der bærer os videre på rejsen fra militær til civil.
Ride4Rehab er både mindre lokale træningstilbud, men også et stort landsdækkende event.
Eventet har været afviklet fire gange tidligere - senest i 2023. Alle gange har en større gruppe skadede veteraner cyklet fra den ene ende af Danmark til den anden over en tidsperiode på lidt mere end en uge.
Ride4Rehab er et inkluderende fællesskab, hvor alle kommer med ud – og alle med hjem. Cyklingen foregår i mindre grupper, hvor alle cykler mod samme mål.
Træningen frem imod eventen baser sig på deltagelse i DIF Soldaterprojekts cykel Safe Zones. Dem kan du læse mere om her – og allerede nu tage et skridt ind i Ride4Rehab-fællesskabet.
Hvis du vil vide mere om R4R så kontakt Morten Fenger: mofe@dif.dk eller 2190 0600
Fra militær til civil
Formålet er todelt og handler bl.a. om, at give en gruppe af veteraner med skader en unik fysisk oplevelse med idrætten ved at cykle gennem Danmark. Derudover bidrager projektet til at udbrede budskabet om - og kendskabet til Danmarks Idrætsforbunds Soldaterprojekt og deres arbejde for veteraner med skader.
Veteranerne cykler som fælles gruppe men opdelt i tre mindre grupper med udspring i gennemsnitsfarten i gruppen gennem det danske land og følges af et kompetent hold af hjælperyttere og medhjælpere som psykologer, mekanikere, beredskabsfolk m.m. Derudover vil der på de ni etaper også deltage en bred vifte af politikere, skuespillere, sportsfolk og andre spændende personer, som alle bakker op om grundtankerne bag DIF Soldaterprojekt.
Ride4Rehab 2025
Det er ikke første gang, at vi i Danmarks idrætsforbund afholder Ride4Rehab, hvor veteraner samles i et meningsfyldt fællesskab Vi har gjort det 4 gange før - både i 2013, 2018, 2021 og 2023 - og nu ser vi frem imod næste afvikling i 2025
Ruten 2023
I 2025 afholder DIF Soldaterprojekt for femte gang Ride4Rehab. En ni dage lang cykelfest udover hele Danmark - rytterne skal afsted på 8 etaper fra Aalborg til Brøndby.
Træningssamlinger
Det kræver træning af både krop og sjæl at deltage på 9 etapers Ride4rehab, derfor vil der udover den ugentligt Safe Zone-træning også blive arrangeret træningssamlinger for deltagerne. Her vil det være muligt at træne sine evner i gruppekørsel, og træne sine sociale muskel .
Du kan allerede nu sætte kryds i kalenderen, hvis du drømmer om at skulle med til Ride4Rehab:
Efterårssamling/Vest
Vi planlægger første træningssamling på og omkring Aalborg kasserne d. 4.-6. oktober 2024
Forårssamling/Øst
Terminen for træningssamlingen i foråret er fastsat til d. 4. til 6. april. Lokation endnu ikke lagt fast.
International deltagelse fra Invictus Games
Som noget helt nyt for 2023 versionen af Ride4Rehab var det ikke kun danske veteraner, der deltager på turen. Fællesskabet for veteraner voksede sig større og nåede nu uden for de danske grænser.
I 2023 kommer der international deltagelse med på turen.
10 veteraner med enten fysiske eller psykiske skader fra Canada, England og USA cyklede med på de 8 etaper igennem det danske land. Det sker i samarbejde med Invictus Games Foundation, som har støttet Ride4Rehab.
Mere end et cykelevent
Ride4Rehab er langt mere end et stort cykelevent. Ride4Rehab er bygget på lokale træningsgrupper, som hver uge cykler rundt om i hele landet. Her bliver grundstenen til det store fællesskab lagt, når veteranerne mødes i Safe Zones og dyrker idrætten og det sociale i små sikre træningsgrupper.
Her kan du finde både vores lokale cykel Safe Zones og øvrige Safe Zones.
Bliv en del af Ride4Rehab - følg os på Facebook
Vi opfordrer alle cykleglade veteraner til at melde sig ind i den lukkede Facebookgruppe ”Ride4Rehab”, hvor der kan deles træning, koordineres fælleskørsel o.lign.
Derudover findes der lokale Facebook grupper for vores cykel Safe Zones. De kan findes her
Bliv en del af Ride4Rehab - følg os på Facebook
Vi opfordrer alle cykleglade veteraner til at melde sig ind i den lukkede Facebookgruppe ”Ride4Rehab”, hvor der kan deles træning, koordineres fælleskørsel o.lign.